αυτη τη στιγμη χρησιμοποιω πρωτεινη ΧΧL για ογκο κ βρισκομε στο κυκλο μονουδρικης κρεατινης ολοκλιρωσα κ την 3η βδομαδα....σκεφτομε να αρχισω ΝΟ superpump....ποτε ομως? οταν τελειωσω την κρεατινη η...