πιεσεις με αλτηρες στον ισιο παγκο-μονοζυγο (ανοιχτη λαβη)
πιεσεις με αλτηρες στον επικλεινη-deadlift
διζυγο-κωπηλατικη με αλτηρα
λεω να το δοκιμασω πειτε μου γνωμες ευχαριστω !!!
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: as96
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
22-01-14, 23:57
Θέμα: Super sets
Από as96- Απαντήσεις
- 184
- Εμφανίσεις
- 298.462
super set στηθος-πλατη
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1