Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Νικ

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: Κοιλιακοί

    Από Νικ
    Απαντήσεις
    655
    Εμφανίσεις
    416.298

    ευχαριστώ πολύ

    ευχαριστώ πολύ
  2. Θέμα: Κοιλιακοί

    Από Νικ
    Απαντήσεις
    655
    Εμφανίσεις
    416.298

    Ευχαριστώ, υπάρχουν ορισμένες τροφές που θα ήταν...

    Ευχαριστώ, υπάρχουν ορισμένες τροφές που θα ήταν ''απαγορευμένες'' κατά τη διάρκεια της διατροφής?
  3. Θέμα: Κοιλιακοί

    Από Νικ
    Απαντήσεις
    655
    Εμφανίσεις
    416.298

    Λίγο πιο συγκεκριμένα κάποιες ασκήσεις που θα...

    Λίγο πιο συγκεκριμένα κάποιες ασκήσεις που θα ήταν καλές γιατί κάνω αερόβια και δεν βλέπω αποτελέσματα
  4. Θέμα: Κοιλιακοί

    Από Νικ
    Απαντήσεις
    655
    Εμφανίσεις
    416.298

    Όχι Απλά...

    Κάνω γυμναστική και ασχολούμαι με βάρη εδώ και λίγους μήνες (4-5), είμαι 16 χρονών 1.75 και 71 κιλά ποτέ δεν είχα κάποιον να μου δίνει συμβουλές,ρώταγα και μάθαινα από γνωστούς...πρόσφατα έμαθα το...
  5. Θέμα: Κοιλιακοί

    Από Νικ
    Απαντήσεις
    655
    Εμφανίσεις
    416.298

    Καλύτερα αποτελέσματα για κοιλιακούς

    Καλησπέρα και από μένα , θα ήθελα να ρωτήσω ποιες θα ήταν οι καλύτερες ασκήσεις με σκοπό να εμφανιστούν οι κοιλιακοί? καθώς ξέρω για να εμφανιστούν οι κοιλιακοί πρέπει να μην υπάρχει κάποιο...
  6. Θέμα: Κοιλιακοί

    Από Νικ
    Απαντήσεις
    655
    Εμφανίσεις
    416.298

    Κοιλιακοί

    Καλημέρα και από εμένα και εγώ σαν τον NikosRigas είμαι 16 χρονών 1.77 και 70 κιλά κάνω καθημερινά κοιλιακούς αλλά δεν πολυβλέπω αποτελέσματα τι φταίει (τις ασκήσεις τις κάνω σωστά ) ακόμη μου έχουν...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 6 από 6