Αναζήτηση:

Εντάξει, δεν τους έκαψε όμως! Είναι βιολογικά αδύνατον να καούν οι κοιλιακοί!

Οι κοιλιακοί με βάρη πρήζουν τους μύες και τους μεγαλώνουν, δεν έχουν όμως καμια σχέση με τι περιφέρεια! Και με λίπος...

Οι κοιλιακοί είναι μυς, όπως και οι υπόλοιποι μύες του σώματος σου. Οποτε για να σφύξεις και να δείξεις ότι είσαι φέτες, έχεις 2 επιλογές:

1. Πέφτεις 10 κιλά και έχεις ένα χαλια σώμα προκειμενου...