Το N.O Shotgun της VPX το πίνουμε 30" πριν την προπόνηση η ξεκινάμε σε μερικά λεπτά γυμναστική χωρίς να φορτίσουμε, γιατί πάνω στην συσκευασία δεν αναγραφή κάτι, αναφέρει μόνο ότι το παίρνεις πριν...