Καλησπέρα παιδιά

Ήθελα να ρωτήσω αν έχει κανείς καμιά ιδέα για το τι μπορούμε να κάνουμε μέσα στον στρατό....Ok δεν πετάω στα σύννεφα...Απλά σκεφτόμουν ένα πρόγραμμα προπόνησης με σωματικό βάρος,...