Αναζήτηση:

OK, το έχω καταλάβει αυτό και θεωρώ τον εαυτό μου ηλιθιο που φέρθηκε έτσι...ποσο πρέπει να μείνω εκτός γυμναστηριου μέχρι να φύγουν τελείως αυτά τα συμπτώματα;

ως τωρα επαιρνα μονο 100% whey της On, αλλα τωρα την εχω κοψει μαχαιρι για να δω πως θα παει

γεια σας παιδια...ειμαι 17 ετων, 66 κιλα, υψος 1,82 και προσφατα αρχισα γυμναστηριο ( 7 μηνες περιπου)...το θεμα μου ειναι οτι την προηγουμενη βδομαδα κουρασα χωρις να το καταλαβω πολυ το σωμα μου (...