Αναζήτηση:

Ενταξει αλλα αφου υπαρχει ο διαδρομος γιατι να κανω στιβο και δεν υπαρχει και χρονος για στιβο προσπαθω να τα συνδιασω ολα μαζι και βαρη αλλα και αεροβιο και το γυμναστηριο στα προσφερει και τα δυο....

Σε ευχαριστω παρα πολυ για την απαντηση αλλα δεν ξερω Αγγλικα υπαρχει αυτο σε Ελληνικα ετσι βοηθας οχι μονο εμενα αλλα και αλλα ατομα που δεν εχουν ιδεα απο ξενες γλωσσες. Οπως και να εχει...

Συγγνωμη αλλα δεν εχω καθησει ακομα να διαβασω ολες τις σελιδες απο την αρχη για την αεροβια ασκηση πραγμα που με ενδοιαφερει παρα πολυ λογω το οτι θελω να καψω το λιπος που εχω. Αλλα ακουσα απο ενα...