είπα να βάλω διάδρομο 20 λεπτά διάδρομο / 20 ελλειπτικό (αντί για 40 ελλειπτικό που κανω συνήθως) και έβαλα 6km και 6% και έβγαζα 125 παλμούς. Τι παίζει ? απότι έλεγε ο διάδρομος αυτοί ειναι οι...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: rey1989
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
25-10-11, 19:06
Θέμα: Αεροβική ναι αλλά... σε τι ένταση;
Από rey1989- Απαντήσεις
- 539
- Εμφανίσεις
- 341.265
είπα να βάλω διάδρομο 20 λεπτά διάδρομο / 20...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1