Εγώ την κρεατίνη την κατάλαβα μόνο την πρώτη φορά που την δοκίμασα στην ζωή μου και έκανα φόρτωμα. Θυμάμαι τότε είχα γεμίσει νερά ( soft φούσκωμα στο σώμα ) αλλά με καλά πρηξίματα κατά την ώρα της...