Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Polyneikos

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,08 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: Iris Kyle

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    5.241

    Η Iris Kyle , με 10 τρόπαια Olympia, επιστρέφει...

    Η Iris Kyle , με 10 τρόπαια Olympia, επιστρέφει για να αγωνιστεί στο Ms Olympia , στην βαριά κατηγορία που επανέρχεται μετά απο χρόνια!


    http://youtu.be/kLrpzRiw2Gc
  2. Καλησπέρα. Δεν θέλω να σε απογοητεύσω αλλα...

    Καλησπέρα.
    Δεν θέλω να σε απογοητεύσω αλλα γλουτοί με καμπύλες θέλει βάρη , αντιστάσεις.
    Είναι σαν να λεει ένας άντρας θέλω να κάνω μπράτσα χωρίς βάρη, να σηκώνω χαρτοπετσέτες :P
    Δρομολόγησε την...
  3. Απαντήσεις
    20
    Εμφανίσεις
    7.727

    Nέο Άρθρο προπόνησης πλάτης από τον Κώστα...

    Nέο Άρθρο προπόνησης πλάτης από τον Κώστα Σταμάτη!

    Προπόνηση Πλάτης
  4. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    2.802

    Δυο φωτογραφίες από την κατηγορία -90! 132311...

    Δυο φωτογραφίες από την κατηγορία -90!

    132311


    132312
  5. Θέμα: Lee Labrada

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    52
    Εμφανίσεις
    17.563

    Ενταξει, ο πατέρας του ήταν ψηλά, αλλά στο...

    Ενταξει, ο πατέρας του ήταν ψηλά, αλλά στο μοντέρνο bodybuilding πρέπει κάπου να ακολουθείς τους κανόνες.
    Θα μπορούσε να μείνει λιγότερος στα κιλά και να φαίνεται πιο αισθητικός, αλλά δεν θα είχε...
  6. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    363

    Φίλε χωρίς παρεξήγηση, βαδίζεις σε θολά νερά....

    Φίλε χωρίς παρεξήγηση, βαδίζεις σε θολά νερά.
    Έχεις 2 επιλογές:
    Ή αρχίζεις να διαβάζεις τα άρθρα του forum για να αρχίζεις να καταλαβαίνεις πως δουλευουν οι διατροφές, τι θέλει ένας αρχάριος, τι...
  7. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    363

    Aυτο που σου προτείνω προσωπικά, αν πετύχεις...

    Aυτο που σου προτείνω προσωπικά, αν πετύχεις αυτους τους διατροφολόγους στον δρόμο, ούτε καλημέρα.:(:(
  8. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    525

    Φιλε κοιταξε να δείς, η προσεγμενη διατροφή θέλει...

    Φιλε κοιταξε να δείς, η προσεγμενη διατροφή θέλει και προγραμματισμό, μαγείρεμα και καποια λεφτάκια να ξοδεύεις για τον ευατό σου, εφόσον δεν μπορείς να συμβαδίζεις με τα λεφτά των υπολοίπων.
    Αν δεν...
  9. Θέμα: Lee Labrada

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    52
    Εμφανίσεις
    17.563

    Hunter Labrada, στα χνάρια του πατέρα του! ...

    Hunter Labrada, στα χνάρια του πατέρα του!

    132308


    132309
  10. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    58.090

    Παρτην για stock, εσύ κανεις και μίξεις έχω μάθει...

    Παρτην για stock, εσύ κανεις και μίξεις έχω μάθει :P:P
  11. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    1.171

    To 2003 καθώς τα αδέρφια Weider , Joe & Ben,...

    To 2003 καθώς τα αδέρφια Weider , Joe & Ben, άρχισαν να μεγαλώνουν και συνειδητοποίησαν επίσης ότι χρειάζονται κάποιον άλλο για να προωθήσουν το όνειρο και το θρυλικό τους διαγωνισμό που είχε...
  12. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    58.090

    Δυνατή προσφορά που τρέχει τώρα στην γεύση...

    Δυνατή προσφορά που τρέχει τώρα στην γεύση φράουλα, για όποιον θέλει να αρπάξει την ευκαιρία, στο 50% από τα X-Treme!

    132305

    132306
  13. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    710

    Φίλε αν κάνεις 2 ώρες αερόβια, το πιο πιθανό...

    Φίλε αν κάνεις 2 ώρες αερόβια, το πιο πιθανό είναι να κάψεις πολύ μυικό ιστό.
    πλην τουτου, για αντοχή θα πρέπει να δουλέψεις και με ηλεκτρολύτες/υδατάνθρακες και όχι μόνο με διεγερτικές ουσίες.
  14. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    342

    Καλησπέρα. Απ΄οτι αντιλαμβάνομαι έχει λίγους...

    Καλησπέρα.
    Απ΄οτι αντιλαμβάνομαι έχει λίγους υδατάνθρακες σκοπίμως.
    Επίσης αυτο που δεν θα έβαζα με τιποτα , στο γεύμα με τα αυγά, να πιεις την πρωτεινη με γάλα. Με νερο καλύτερα.
    Τέλος, στο...
  15. Απαντήσεις
    4.632
    Εμφανίσεις
    943.289

    Τα μικροψώνια της Παρασκευής ! :green: 132300

    Τα μικροψώνια της Παρασκευής ! :green:

    132300
  16. Απαντήσεις
    11
    Εμφανίσεις
    2.039

    Σπύρο σούπερ! :thumbup: Μπορεί η έλλειψη...

    Σπύρο σούπερ! :thumbup:
    Μπορεί η έλλειψη θερμιδών να σε έχει flatαρει λίγο αλλά αφού ο στόχος είναι το μονοψήφιο νούμερο, είναι μονόδρομος .
    Τα κιλά σου στις προπονήσεις πως πάνε τώρα που έπεσες...
  17. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    6.348

    To τσίμπησα σε γεύση πορτοκάλι, να με "γεμίζει"...

    To τσίμπησα σε γεύση πορτοκάλι, να με "γεμίζει" λίγο , καθώς όταν πάω για αεροβια έξω με τις ζέστες, το νερό δεν κάνει τίποτα:weights:


    132298

    132299
  18. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    252

    Παντως αυτή η Crazy Bulk λίγο που την έψαξα,...

    Παντως αυτή η Crazy Bulk λίγο που την έψαξα, παραποιεί τις ονομασίες απ΄ολα τα απαγορευμένα σκευάσματα, δίνοντας μια παραπλήσια ονομασία σε συμπληρώματα με κοινά συστατικά, που έχουν όλα τα...
  19. Θέμα: BCAA 4:1:1 (NLS)

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    2.888

    Ειναι οκ φίλε, διαλύονται ευκολα!

    Ειναι οκ φίλε, διαλύονται ευκολα!
  20. Απαντήσεις
    0
    Εμφανίσεις
    436

    WABBA Greece 2020 (29 Noεμβρίου, Αθήνα)

    Με την αισιοδοξία ότι όλα θα πάνε καλά και θα επανέλθει η ισορροπία σε όλον τον πλανήτη, το συμβούλιο της Wabba Greece αποφάσισε την ημερομηνία του διαγωνισμού της δεύτερης σεζόν !
    Κυριακή 29...
  21. Ωραίος φίλε, έχεις κάνει πολύ καλή πρόοδο....

    Ωραίος φίλε, έχεις κάνει πολύ καλή πρόοδο. :thumbup:
    Χερια και ώμοι στα δυνατά σου σημεία, έχει καθαρίσει και η κοιλιά.
    Αν θες βάλε και πόδια να έχουμε πιο ολοκληρωμένη εικόνα.
    Ποιοι είνα οι...
  22. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    252

    Βαλε ετικέτες απο το προιον. Φυσικά συστατικά...

    Βαλε ετικέτες απο το προιον.
    Φυσικά συστατικά που έχουν υποστεί χημική επεξεργασία λογικα θα εννοείς, εκτός αν σου στέλνουν βότανα :green:
  23. Θέμα: Markus Ruhl

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    98
    Εμφανίσεις
    39.447

    Μonday Motivation! ...

    Μonday Motivation!


    http://youtu.be/eQBM2kWPmWg
  24. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    274

    Kαλημέρα.Για τι ποσότητα νερού μιλάς ημερησίως;

    Kαλημέρα.Για τι ποσότητα νερού μιλάς ημερησίως;
  25. Ωραία Γιώργο, ευχαριστούμε για την ενημέρωση. O...

    Ωραία Γιώργο, ευχαριστούμε για την ενημέρωση.
    O Gaspari Πως εμπλέκεται σε αυτό το Project;;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4