Αναζήτηση:

ευκολος "υδατανθρακας"=βρωμη δεν χαλαει σε τιποτα αν θες και 5000 θερμιδες βαλε απο αυτο :lol: :lol:
πρωτεινη παρε οση σου χρειαζετε δεν γραφω πουθενα ποσοτητες αν προσεξες :cyclops:



Οπου...

Kαλα ρε διαβασες καθολου το τοπικ? το πρωτο ποστ? απο αυτα που ρωτας μαλον οχι

bump for the noobs :lift2hand:

Nα κατουρανε και λιγο εκει δεν κανει κακο

+1 στον νασερ ενα γευμα σε δημοσιο χωρο ειπαμε να κανουμε οχι στην μεση ενος πολεμου η φασαριας αλλα εκει στην παρτα το απο πανω ^^ επιμενω :lol: :lol:

ε φαντασου χωρις παρεξηγηση οι περισσοτεροι εκει που τροω ειναι σωματοτυπος τεζα σαν το αβαταρ σου ε εγω ειμε σαν τον μεσο ανεπτυγμενο ανδρα χεχεχε δεν θελει και πολλα μπορω να επηβληθω :bbbiceps: ...

Ναι πολυ δυσκολο αφου οι περισσοτεροι εδω στο φορουμ που τα τηρουν κανουν μονο ββινγκ και εχουν χορηγους και απο εκει βγαζουν λεφτα ολα τα μελη τα "γνωστα" τουλαχιστον

Παντου χωρανε ολα απλος...

Ναι την ιδια αντιμετωπηση ειχα και εγω και βασικα ναρκωτικα η αας αν εψαχνα πιο ευκολα θα εβρησκα παρα δεξροζη :thumbdown: στα μερη μου
εχουμε 3 τοπικ με το ονομα αυτο κανε αναζητηση εχω γραψει...

Οπως ειπα πιο πανω και αν θελεις να απαντησης λογικα καλο προερετα σε ρωταω παλι τι μπορει να γηνει αν αντικαταστησεις μερικα γευματα εκτος το μεταπροπονετικο με δεξροζη και μαλτοδεξρινη και ας ειναι...

Eτσι απο περιεργεια και μονο :notice: ποιες ωρες χρησημποιεις τα "gainer" ? δοκημασες να παρεις καμια δοση ακριβως πριν τον υπνο να δεις αν θα παρεις λιπος?
Και πρωτεινη απο γαλοπουλα να περνεις...

Ο κολομβος ανακαλυψε την αμερικη οχι εγω ξυπνα :lol: :lol: :lol: :lol:

Κοιτα δεν πρεπει να φας σκατα για να δεις οτι εχουν ασχημη γευση

μερικα πραγματα ειναι πολυ απλα τρως 1 τουρτα βαζεις...

http://www.imageshack.gr/files/zu5yk1i2orbtcleljaqv.gif

Χρησημοποιο το μαυρο φοντο :rolf: :rolf: :rolf: στο ασπρο ταιριαζουν καλυτερα τα μπλε ενω τα κιτρινα σπανε το ματι και το αναποδο για το μαυρο φοντο θα τον κανω πρασινο μαλον :green:

Moυ φενεται αυτες οι ανωνυμες εταιριες πουλανε ποιο καλο πραμα απο τις επωνυμες που θελουν μονο κερδος

Eπρεπε να κανω κατι αναλογω γιατι συνηθως οι νεοι ρωτανε για αυτο τον ευκολο δρομο του ογκου συγκεκριμενα μονο σε αυτο το φορουμ θυμαμε καμια 5 φορες να λεω τα ιδια πραματα για τις πρωτεινες ογκου...

Ανοιγω αυτο το τοπικ για να ξεκαθαρησουμε μια και καλη αυτο το θεμα να τα πουμε μια και φορα μαζεμενα να μαθουν την "αληθεια" τα μελη που δεν γνωρηζουν και πεφτουν στην παγιδα των εταιριων που...