Αναζήτηση:

Χίλια χίλια χίλια ευχαριστώ! Το κρύο τσάι πως σου ακούγεται; Πίνουμε άφοβα όσο θέλουμε; Και κάτι τελευταίο αντί για ασπράδια και αυγό το πρωί την ημέρα που δεν κάνω αερόβια με τι μπορώ να το...

Δηλαδή φρούτο καθόλου; Στο 5ο γεύμα μπορώ να εναλλάσσω τόνο ή σολομό ή μπιφτέκι κοτόπουλο ή κοτόπουλο στήθος με σαλάτα; Και πόση ποσότητα; Οι ριζογκοφρέτες δεν παχαίνουν; To 5o γεύμα βγαίνει στις...

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την άμεση απάντηση.
Λοιπόν η διατροφή μου τώρα την οπία άλλαψα για πολλοστή φορά αφού δεν είχα αποτέλεσμα.:
1ο μετά από βάδην 4 ασπράδια αυγό και 1 ολόκληρο
2ο...

Καλησπέρα σας και να σας συγχαρώ για την υπέροχη δουλειά που κάνετε.
Θα ήθελα και εγώ με τη σειρά μου τη βοήθειά σας ώστε να μπορέσω να απαλλαγώ και εγώ από τα περιττά κιλά μου τα οποία προήλθαν από...