Αναζήτηση:

Το κατάλαβα οτι θα ήσουνα απασχολημένη!δεν πειράζει. Βασικά μόνο 3 απορίες έχω.Κατ'αρχ'ην, τη μία φορά την εβδομαδα όσπρια μπορώ να την αντικαταστήσω με μακαρόνια ή ρύζι(ολικής και τα δύο)? Με το...

ok!περιμένω!

Κωνσταντίνα γειά σου!

Είμαι 24 χρονών, 1.58 και 56,5 κιλά και θέλω τα φώτα σου! Ξεκίνησα να γυμνάζομαι πρίν 3-4 χρόνια και χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια έφτασα στα 48-50 κιλά. Κάποια στιγμή όμως λόγω...