Αναζήτηση:

Αν η όλη διατροφή είναι υπερθερμιδικη δηλαδή εισαι παραπάνω από τις θερμίδες συντήρησης σου,Ναι κάνει.. Στην ουσία είναι το βοήθημα σου για να ανέβεις σε θερμίδες.. και να πιάσεις αυτές που...

Τι περιμένεις ακριβώς να κάνει Δλδ?υδατάνθρακας είναι άμα θες να βάλεις κιλά ια σε βοηθήσει.. αλλά πρέπει να κάνεις και την ανάλογη διατροφή..