παντως ακουγεται οτι με το που ξυπνησεις λιγος σκετος καφες ή ενα φλιτζανι τσαι πριν την αεροβια ασκηση βοηθαει στην απωλεια λιπους...το "χωρις ζαχαρη" εννοειται.
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Levrone
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,02 δευτερόλεπτα
-
07-05-09, 00:35
Θέμα: Αεροβική ναι αλλά... σε τι ένταση;
Από Levrone- Απαντήσεις
- 539
- Εμφανίσεις
- 340.116
παντως ακουγεται οτι με το που ξυπνησεις λιγος...
-
06-05-09, 12:06
Θέμα: Αεροβική ναι αλλά... σε τι ένταση;
Από Levrone- Απαντήσεις
- 539
- Εμφανίσεις
- 340.116
ρε παιδια πανω στο θεμα του αεροβιου πιστευετε...
ρε παιδια πανω στο θεμα του αεροβιου πιστευετε οτι υπαρχει διαφορα στο ειδος της ασκησης? δηλαδη ειναι ο διαδρομος καλυτερος απο ποδηλατο ή ελλειπτικο? αναφερομαι σε γυμναστηριο η στο σπιτι, διοτι...
-
06-05-09, 08:36
Θέμα: Αεροβική ναι αλλά... σε τι ένταση;
Από Levrone- Απαντήσεις
- 539
- Εμφανίσεις
- 340.116
και βεβαιως αν μπορεις τρεξιμο πρωι πριν βαλεις...
και βεβαιως αν μπορεις τρεξιμο πρωι πριν βαλεις τιποτα στο στομα σου..ειναι η στιγμη που καις καθαρο λιπος..εκει θα δεις τη μεγαλη διαφορα.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3