Λιπος καις αν εχεις παλμους στο 75 με 80% της αντοχης σου. Υπαρχει μαθηματικος τυπος που σου λεει ποσο πρεπει να ειναι οι παλμοι σου αναλογα με την ηλικια σου για να καψεις λιπος. Παραπανω παλμοι...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Varg83
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
08-04-12, 04:14
Θέμα: Αεροβική ναι αλλά... σε τι ένταση;
Από Varg83- Απαντήσεις
- 539
- Εμφανίσεις
- 341.279
Λιπος καις αν εχεις παλμους στο 75 με 80% της...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1