Αυτο που με βοηθησε εμενα πριν το πρωτο στεπ σε σκηνη ηταν ο διαδρομος 30 λεπτα το πρωι αδειο στομαχι και 20 λεπτα πριν τα βαρη 20 λεπτα μετα.ενταση 6 και κλιση φουλ οσο παει!
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: $D.K.$
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
01-10-11, 19:16
Θέμα: Αεροβική ναι αλλά... σε τι ένταση;
Από $D.K.$- Απαντήσεις
- 539
- Εμφανίσεις
- 340.115
Αυτο που με βοηθησε εμενα πριν το πρωτο στεπ σε...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1