Αναζήτηση:

http://www.pponline.co.uk/prewp/speedformasters.pdf

τρέξιμο-αντοχή

αυτό δεν το ξέρω.

απλα μπες και κάνε upload, δε χρειάζεται καν λογαριασμό. απλά σημείωσε το λινκ μετά, μην το χάσεις αφηρημένος

ξέχασες αυτά που δεν έχουν βγει ακόμα

μου είπαν για τα εξής βιβλία τα οποία δεν έχω διαβάσει. πείτε καμία γνώμη άμα τα ξέρετε:

Aronson, Virginia. (1989). Protein and Miscellaneous Ergogenic Aids. Physician and Sports Medicine
...