Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: average_joe

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 12 minute(s) .
  1. 05-01-16, 17:09

    Θέμα: Μεγαλύτερα διαλλείματα- Μεγαλύτερη αύξηση δύναμης και υπερτροφίας σε σχέση με τα μικρά.

    Από average_joe
    Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    49.969

    ζαβαρακατρανεμια.

    ζαβαρακατρανεμια.
  2. 21-12-15, 17:18

    Θέμα: Μεγαλύτερα διαλλείματα- Μεγαλύτερη αύξηση δύναμης και υπερτροφίας σε σχέση με τα μικρά.

    Από average_joe
    Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    49.969

    Μεγαλύτερα διαλλείματα- Μεγαλύτερη αύξηση δύναμης και υπερτροφίας σε σχέση με τα μικρά.

    Longer inter-set rest periods enhance muscle strength and hypertrophy in resistance-trained men.
    Άλλη μια έρευνα από τον Schoenfeld και το επιτελείο του.
    Σκοπός της μελέτης η σύγκριση μεταξύ...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2