Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Nontas30

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.347

    Δεν τα εχω υπολογισει αλλα σαν εργαζομενος στον...

    Δεν τα εχω υπολογισει αλλα σαν εργαζομενος στον τουριστικο τομεα τα πραγματα ειναι δυακολα φετος,γιαυτο κ ρωτησα αν η διατροφη αυτη ειναι οκ ωστε α πορευτω μονος για ενα διαστημα..δεν τρωω πολλες...
  2. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.347

    Καποιος τα φωτα του ρε παιδια,μπαινω στην τριτη...

    Καποιος τα φωτα του ρε παιδια,μπαινω στην τριτη βδομαδα αυτης της διατροφης και σκεφτομαι να αφησω την διατροφολογο γτ δεν βγαινει και με τοσο σουπερ μαρκετ..εχω φτασει στα 86 κιλα με 1,76 υψος..να...
  3. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.347

    η διατροφη μου..

    πριν παω στην διατροφη να σημειωσω οτι ειμαι στην τριτη βδομαδα στην οποια μου μειωσε θερμιδες,και πως ειναι η πρωτη φορα που κανω διατροφη γραμμωσης(αρχαριος)..μεσα απο τις απαντησεις θα ηθελα...
  4. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.347

    Διατροφη και προβληματα

    Καλησπερα παιδια,εχω ενα θεματακι και θελω να κανω μια ερωτηση..βρηκα μια "γνωστη"διατροφολογο ονλαιν και της ζήτησα να μου βγαλει μια διατροφη για γραμμωση..μετρηθηκα,τις εστειλα τα αποτελεσματα και...
  5. Θέμα: Βοηθειααα

    Από Nontas30
    Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    2.643

    Ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις σας παιδια,η...

    Ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις σας παιδια,η αληθεια ειναι οτι πηγα σε διατροφολογο για την διατροφη μου οποτε πιστευω εχει κανει καλη δουλεια,αν θελετε σας την στελνω κιολας να μου πειτε...
  6. Θέμα: Βοηθειααα

    Από Nontas30
    Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    2.643

    Βοηθειααα

    Καλησπερα παιδια,εδω και μια βδομαδα εχω μπει σε διατροφη γραμμωσης αλλα εχω καποιες αποριες.
    Καταρχας ειμαι 1,75 (93) κιλα (πριν ξεκινησω)και εχω χρονια να κανω γυμναστηριο.οι ερωτησεις μου ειναι...
  7. Θέμα: Nεο μελος

    Από Nontas30
    Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    2.414

    Nεο μελος

    Καλησπερα παιδια ειμαι ο νωντας 30 χρονων και μολις μπηκα σε γραμμωση για πρωτη φορα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 7 από 7