Καλησπερα σας εχω ακουση πολλα για την λεγομενη γλουταμινη τι περιπου κανει και σε τι σε βοηθαει ειδα για αυτην εδω τι εχετε να πειτε ; Glutamine 898mg 90 caps και θα με βοηθησει ;
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Νικος Τ.
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
08-05-13, 22:55
Θέμα: Γενικες ερωτησεις για συμπληρωματα
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.912.194
Καλησπερα σας εχω ακουση πολλα για την λεγομενη...
-
08-05-13, 22:49
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για Λιποδιαλύτες
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 1.785
- Εμφανίσεις
- 944.701
Καλησπεραα θα ηθελα να μου πειτε την γνωμη σας...
Καλησπεραα θα ηθελα να μου πειτε την γνωμη σας για αυτα τα δυο και αν ειναι λαθος τι να αλλαξω κανω ισοροπιμενη διατροφη και αθληση απλα θελω μια extra βοηθεια τι λετε
α: CLA Fuel 120 softgels
β:... -
06-08-12, 13:25
Θέμα: Προγραμμα διατροφης
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 8.036
Ισοθερμικη διατροφη
καλησπεραα
θελω καποια βοηθεια με την διατροφη μου.. ενα 4μηνο εκανα μια διατροφη για να ανεβασω κιλλα εχω παει περιπου σε αυτα που θελω 70κ και θελω τωρα να πεσω οσο ποιο καλα για τον οργανισμο... -
03-08-12, 20:24
Θέμα: Νικος Τ . Η Πορεια μου
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 0
- Εμφανίσεις
- 1.734
Νικος Τ . Η Πορεια μου
Καλησπέρα αλάνια εκανα καινούργιο γιατί το αλλο δεν μου ανοίγει..
παω 6 μηνες γυμναστηριο συνολικα
60 κιλα 23-4-12
52194
65 κιλα 23-5-12 -
28-06-12, 00:15
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
μετα π παρουσιαζεσαι το επιλεγης και αν στην...
μετα π παρουσιαζεσαι το επιλεγης και αν στην σειρα σ δεν δηλωσουν πολυ σε παιρνουν αναλογα και προδιαγραφες αν δηλωσουν πολυ εκει κοιταν της προδιαγραφες πολυ και επιλεγουν
-
27-06-12, 23:06
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
απλα το θεμα μου ειναι οτι εκει που ειχα μπει σε...
απλα το θεμα μου ειναι οτι εκει που ειχα μπει σε ενα προγραμμα μ ηρθε αυτο.. και δεν θελω να πεσω η να χασω την φορμα μου ωτσε οταν γυρισω να ειμαι οπως τωρα και καλυτερος αν γινεται.. για αυτο και...
-
27-06-12, 19:32
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
γενικα για το στρατο η σε γενικη συζητηση η σε...
γενικα για το στρατο η σε γενικη συζητηση η σε εκτος θεματος η και θεμα BB Για το στρατο..
-
27-06-12, 10:41
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
παιδια υπαρχει κανενα ποστ εδω για τον στρατο ;...
παιδια υπαρχει κανενα ποστ εδω για τον στρατο ; στην αναζητηση δεν μου βγαζει κατι συγκεκριμενω...
-
27-06-12, 10:38
Θέμα: Γυμναστηριο στο Ηρακλειο Κρήτης
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 43.143
Παγκρητιο Σταδιο
Ενα καλο και φτηνο γυμναστηριο που παω εγω ..
1 Μηνας 25 Ευρω και για πολύτεκνους 15 Ευρω
50394 -
22-06-12, 19:11
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
Κυπρο θα παω ηθελα να παω και Ο.Υ.Κ αλλα δεν...
Κυπρο θα παω ηθελα να παω και Ο.Υ.Κ αλλα δεν νομιζω αν και γουσταρω ασχημα..... στης 11 φευγω...
-
22-06-12, 11:07
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
θα παω ΛΟΚ εγω ξερω οτι με καμψεις αλλων ειδων...
θα παω ΛΟΚ εγω ξερω οτι με καμψεις αλλων ειδων γυμναζεις πολλα μερη του σωματος! ισχύει κατι τετοιο ;
-
22-06-12, 10:54
Θέμα: Ασκησεις συντηρησεις
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.889
Ασκησεις συντηρησεις
καλησπερα παιδια...
επειδη λογου του στρατου που φευγω σε λιγες μερες θα σταματησω το γυμναστηριο θα ηθελα να ρωτησω ασκησεις που θα με κρατησουν εστω σε συντηρηση σε ολες της μυικες ομαδες... -
20-06-12, 00:52
Θέμα: Καρπούζι...
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 43
- Εμφανίσεις
- 29.798
αληθευει οτι κανει στης γυναικιες κυτταριτιδα;
αληθευει οτι κανει στης γυναικιες κυτταριτιδα;
-
15-06-12, 18:54
Θέμα: Προγραμμα διατροφης
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 8.036
ετσι το κανω δευτερα πεμπτη ευχαριστω...
ετσι το κανω δευτερα πεμπτη
ευχαριστω παντως..:P -
15-06-12, 14:03
Θέμα: Τρεχον προγραμμα διατροφης γραμμωσης
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 20.635
ειμαι πιτσιρικας δηλαδη ; αυτο μας λες ; και ολη...
ειμαι πιτσιρικας δηλαδη ; αυτο μας λες ; και ολη ειναι ; αμυαλη δηλαδη ; εγω σε ρωταω κατι αλλο να σε βαλω σε σκεψεις.. πως εισαι σιγουρος οτι ολα αυτα που τρως ειναι απο την μανα φυση ;; πριν...
-
15-06-12, 13:56
- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 2.791
θα βρεις θερμιδες συντηρισης που θελεις και...
θα βρεις θερμιδες συντηρισης που θελεις και αναλογα το τι θελεις ογκο η καποια γραμμωση η αδυνατισμα ξερω γω μειωνεις η αυξανεις μετα θα πας διατροφη θα βγαλεις γραμμαρια ανα γευμα και θα δεις ποσες...
-
:thumbup::thumbup::thumbup: Ωραιος φιλεεε...
:thumbup::thumbup::thumbup:
Ωραιος φιλεεε
Απορια εχω τι ποσοστο λιπους εχεις... :D -
15-06-12, 11:46
Θέμα: Προγραμμα διατροφης
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 8.036
το θεμα μου ειναι να αναπληρωσω και να φερω στο...
το θεμα μου ειναι να αναπληρωσω και να φερω στο επιπεδο που ειναι και τα αλλα μια ομαδα του σωματος για αυτο ρωταω...!
-
15-06-12, 10:45
Θέμα: φωτο και βοηθεια
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 8.373
η αλλαγη που εχεις κανει ειναι σε ενα 5μηνο σωστα...
η αλλαγη που εχεις κανει ειναι σε ενα 5μηνο σωστα ;
-
15-06-12, 10:17
Θέμα: φωτο και βοηθεια
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 8.373
τι προγραμμα ακολουθης για στηθος ;
τι προγραμμα ακολουθης για στηθος ;
-
14-06-12, 23:16
Θέμα: φωτο και βοηθεια
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 8.373
και ετσι ειναι απλα μεχρι την δευτερα γυμνασιου...
και ετσι ειναι απλα μεχρι την δευτερα γυμνασιου που ημουν ''κοκκαλο'' δεν φαινοταν το λιπος παρα η διαφορα στην ρογα και αυτη ηταν μικρη! μετα που παχινα ανεβηκε...
-
14-06-12, 22:50
Θέμα: φωτο και βοηθεια
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 8.373
γινεται και μενα ετσι εφμανιστικε δεν ξερω αν...
γινεται και μενα ετσι εφμανιστικε δεν ξερω αν ειναι η οχι απλα και εγω μικρος ημουν πολυ αδυνατος και δεν ειχα παρα μονο διαφορα μικρη στην ρογα τωρα που πηρε κιλα του βγηκε ! λογικα εγινε οτι και σε...
-
14-06-12, 21:31
Θέμα: φωτο και βοηθεια
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 8.373
προγραμμα στηθους τι ακολουθης! φιλε εχω και εγω...
προγραμμα στηθους τι ακολουθης! φιλε εχω και εγω gyno μονοπλευρω αλλα δεν εχω τον ογκο σου στο στηθος λοιπον ; και απο διατροφη μια!
-
14-06-12, 19:51
Θέμα: Τριετής Πρόοδος.
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 6.894
Ενταξει μην φανταστεις απλα τηρουσε κατα γραμμα...
Ενταξει μην φανταστεις απλα τηρουσε κατα γραμμα αυτα που επρεπε. ετσι μπορεις να κανεις δουλεια και καλη μαλιστα! αυτο θα κανω και γω τωρα! αν θες περετερω απο Pm γιατι δεν εχει να κανει με το θεμα...
-
14-06-12, 19:10
Θέμα: Προγραμμα διατροφης
Από Νικος Τ.- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 8.036
μια αλλη ερωτηση μια μυικη ομαδα ποσες μερες...
μια αλλη ερωτηση μια μυικη ομαδα ποσες μερες πρεπει να την αφησεις να ξεκουραστη για να την κανεις ξανα 2 η ενα 24 ωρο ;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 193