Οι θερμίδες που καίγονται κατά την δραστηριότητα δεν έχουν και πολύ ενδιαφέρον και σημασία κατά την άποψή μου, όσο οι θερμίδες που καίγονται για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την δραστηριότητα, από...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Perceptor
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
11-10-09, 13:39
- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 30.454
Οι θερμίδες που καίγονται κατά την δραστηριότητα...
-
Η ποσότητα των ημερών δεν καθορίζει το πιό συχνά...
Η ποσότητα των ημερών δεν καθορίζει το πιό συχνά ή όχι.
Με ένα πρόγραμμα full body μέρα παρα μέρα και για 3 μέρες την εβδομάδα, γυμνάζεις την κάθε μυική ομάδα πιό συχνά, δηλαδή 3 φορές την εβδομάδα.... -
08-09-09, 10:50
- Απαντήσεις
- 13
- Εμφανίσεις
- 9.808
Όταν όμως επανέλθεις, λόγω της αυξημένης...
Όταν όμως επανέλθεις, λόγω της αυξημένης ευαισθησίας στην ινσουλίνη που θα έχεις δημιουργήσει, θα "χειρίζεσαι" πολύ καλύτερα τους υδατάνθρακες (π.χ.δεν θα γίνονται εύκολα λίπος).
Μετα απο λίγο καιρό... -
04-08-09, 19:37
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 96.552
Μα το λες και μόνος σου ! Αν πιστεύεις ότι η...
Μα το λες και μόνος σου !
Αν πιστεύεις ότι η ζώνη ΔΕΝ σφίγγει σαν επιπλέον στρωση μυων την περιοχή και συνεπώς και τα οστά για να κρατούν καλύτερα το βάρος κλπ, τότε για ποιό λόγο τη φοράς;
Δεν... -
04-08-09, 13:06
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 96.552
Στο θέμα με την ζώνη δεν μιλούσαμε σχετικά με...
Στο θέμα με την ζώνη δεν μιλούσαμε σχετικά με ανάπτυξη, αλλά με ερέθισμα.
Είναι διαφορετικά μεταξύ τους για αυτό και δεν κολλούσε το παράδειγμα της ανάπτυξης στον ύπνο σχετικά με το πως λειτουργεί η... -
03-08-09, 18:03
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 96.552
Πάρα πολύ καλά τα λες, κάπως έτσι είναι. +1000 ...
Πάρα πολύ καλά τα λες, κάπως έτσι είναι.
+1000
Ακριβώς για αυτό, όπως λέει και η εμπερία μου μεταξύ των άλλων.
Επειδή η ζώνη "σφίγγει" εκτος των άλλων τα οστά της μέσης (που στην ουσία αυτά...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 6 από 6