Προπονείς μόνο τον άνω κορμό? Πόδια?
Ο όγκος προπόνησης είναι μεγάλος σε σετ και επαναλλήψεις και δεν είναι επαρκής η ξεκούραση σου ώστε να αναρρώσεις και να δυναμώσεις. Πρέπει να δίνεις χρόνο...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: NASSER
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,03 δευτερόλεπτα
-
21-07-19, 10:56
Θέμα: μετα απο 3 μηνες στασιμοτητα;
Από NASSER- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 12.828
Προπονείς μόνο τον άνω κορμό? Πόδια? Ο όγκος...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1