δεν γυμναζονται ισομετρικα.μαλλον αλλο θα ηθελες να πεις.αλλο ειναι η ισομετρικη γυμναστικη.και ακομα να προσθεσω οτι μπορεις να κανεις και αυτες τις δυο ασκησεις σε σουπερ σετ.ετσι γυμναζεις ολο το...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: chaniotis.manos
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
06-02-11, 00:15
Θέμα: Μονόζυγο
Από chaniotis.manos- Απαντήσεις
- 342
- Εμφανίσεις
- 294.802
δεν γυμναζονται ισομετρικα.μαλλον αλλο θα ηθελες...
-
20-01-11, 20:01
Θέμα: Μονόζυγο
Από chaniotis.manos- Απαντήσεις
- 342
- Εμφανίσεις
- 294.802
το μονοζυγο οπως ειπε και ο ηλιας ειναι απο τις...
το μονοζυγο οπως ειπε και ο ηλιας ειναι απο τις βασικοτερες ασκησεις,και γυμναζει οπως παλι ειπε δικεφαλους,πισω δελτοειδεις,και πλατη.τωρα ακομα για προθερμασνη προτεινω να κανεις δυο σετ που θα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2