Φίλε εφόσον κινείσαι κυριως με φυτικές πρωτεϊνες, επειδή δεν έχουν πλήρες προφίλ αμινοξέων, καλό είναι να συμπληρώνεις με ένα συμπλήρωμα πρωτεϊνης την συνολικη ποσότητα που κυνηγάς.
ΔΕΝ θα σε...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Polyneikos
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,07 δευτερόλεπτα
-
25-05-19, 12:20
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Φίλε εφόσον κινείσαι κυριως με φυτικές πρωτεϊνες,...
-
18-08-18, 21:30
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Καλησπέρα. Νομίζω πως περισσότερο η αυξομείωση...
Καλησπέρα.
Νομίζω πως περισσότερο η αυξομείωση στον υδατάνθρακα ρύζι/πατατα σου έκανε τις διαφορές.:thumbup: -
17-08-17, 18:03
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Φιλε 1ον σου έγινε ήδη μια σύσταση να μην γράφεις...
Φιλε 1ον σου έγινε ήδη μια σύσταση να μην γράφεις με αγγλικούς χαρακτήρες. Το επόμενο ποστ θα σβηστεί απευθείας.
2ον οι απορίες που θέτεις δεν έχουν να κάνουν με την αξιολόγηση της εν λόγω πρωτεϊνης... -
15-08-17, 13:54
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Με οτι γάλα θέλεις την πινεις, κανένα θέμα.
Με οτι γάλα θέλεις την πινεις, κανένα θέμα.
-
15-08-17, 13:00
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Γραφε με ελληνικούς χαρακτήρες, ειναι κανόνας του...
Γραφε με ελληνικούς χαρακτήρες, ειναι κανόνας του φόρουμ
Nαι μπορείς αν θες:thumbup: -
14-08-17, 21:43
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Μπορείς να την παίρνεις και με το πρωινο, δεν...
Μπορείς να την παίρνεις και με το πρωινο, δεν υπάρχει πρόβλημα
Τις ημέρες της προπόνησης ναι, 1 δοση με το πρωινο και μια μετά την προπόνηση.
Επειδη η κάθε δόση εχει και 3 γρ κρεατίνης, μην... -
12-03-16, 09:58
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Καλώς ήρθες στο φόρουμ. Σου συγχώνευσα το θέμα...
Καλώς ήρθες στο φόρουμ.
Σου συγχώνευσα το θέμα που άνοιξες εδω γιατί αφορούσε την εν λόγω πρωτεϊνη. -
09-09-15, 15:52
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Μπορείς να την πάρεις αν θες.Είτε στο πρωινό σου...
Μπορείς να την πάρεις αν θες.Είτε στο πρωινό σου είτε σε κάποιο άλλο γευμα που υπολείπεται πρωτεινης.
Το να πάρει κάποιος την κρεατίνη τις ημερες off το πρωι εχει επικρατήσει μέν, αλλά δεν ειναι... -
08-09-15, 22:42
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Ναι,μπορείς να την παίρνεις, αρκεί να μην...
Ναι,μπορείς να την παίρνεις, αρκεί να μην "μαζευεις" και άλλα γρ. κρεατίνης και από άλλα συμπληρώματα μέσα στην ημέρα.
-
23-08-12, 19:26
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Kαλό ειναι να μην "καιμε" ενα προιον,προτου καλα...
Kαλό ειναι να μην "καιμε" ενα προιον,προτου καλα καλα βγει.
Οι περισσότεροι παιδια βασίζονται σε ότι διαβαζονται σε φόρουμς και το μεταφερουν , που και που βγαινει καποια αναλυση από ανεξάρτητα... -
19-08-12, 18:54
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
\ Go for it :thumbup:
\
Go for it :thumbup: -
19-08-12, 17:56
- Απαντήσεις
- 251
- Εμφανίσεις
- 156.806
Οι αναλογίες εινια καλές. Οι τιμες ειναι...
Οι αναλογίες εινια καλές.
Οι τιμες ειναι σχετικές,αν αυτη που αναφέρθηκε (κακώς,γιατι δεν αναφερουμε τιμες εχουμε πει)ισχύει,για δεδομένα Ελλάδας ειναι αρκετα καλή.
Αλλοι δίνουν την Isolate το κιλό...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 12 από 12