Γύρω στις 2:30 ώρες κάθομαι αναγκαστικά γιατί μαζεύει πολύ κόσμο το γυμναστήριο. :/
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: kostas_g
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
21-05-13, 10:12
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από kostas_g- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 440.490
Γύρω στις 2:30 ώρες κάθομαι αναγκαστικά γιατί...
-
20-05-13, 15:17
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από kostas_g- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 440.490
Πάω 4 φορές τη βδομάδα και κάνω 45-50' αερόβια...
Πάω 4 φορές τη βδομάδα και κάνω 45-50' αερόβια (διάδρομο γύρω στο 9χλμ/ώρα) και 1+ ώρα περίπου βάρη κάθε φορά.
Αν έχεις να μου προτείνεις κάτι, είμαι όλος αυτιά :) -
20-05-13, 14:21
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από kostas_g- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 440.490
Χαχαχα έχω αρκετό λίπος οπότε έχουμε δρόμο.. :Ρ...
Χαχαχα έχω αρκετό λίπος οπότε έχουμε δρόμο.. :Ρ
Οπότε να φανταστώ ότι είναι καλή, ε; -
20-05-13, 13:46
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από kostas_g- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 440.490
Ορίστε και η δική μου διατροφή με στόχο την...
Ορίστε και η δική μου διατροφή με στόχο την απώλεια λίπους.
Ύψος: 1,68
Βάρος: 65 κιλά
Ηλικία: 23 ετών
Πώς σας φαίνεται;
-8:00 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκαλί με 40γρ νιφάδες βρώμης και...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4