Αναζήτηση:

ξηροκαρπια ξερεις οτι δεν μπορω να φαω οποτε αναγκαστικα!!!

ελα ρε 1 φορα την εφαγα την καημενη και αυτην οχι ολη:(

Πανω κατω και αυτα που τρωω εγω!!!Σιγα σιγα θα αυξησω και αλλο τις θερμιδες ξεκινοντας απο τον υδατανθρακα

11.00-11.30) = 85 γρ βρωμης σε νερο + 30 γραμμαρια nutri 90+ +1 φετα τρικαλινο light +...

αφηστε τις βλακεις παιδια.Η διατροφη ειναι μια.Πιτσα εξτρα σπεσιαλ που παρηγγειλα πριν λιγο.Το καλυτερο μεταπροπονητικο γευμα:)