Αναζήτηση:

σε σαραντα μερες σεπτεμβριος ειναι:green:βασικα οσο την διαβαζω τοσο πιο αστεια μου φαινεται φυτικο τυρι εννοει τοφου απο σογια?αν το μοναδικο σου μελημα ειναι να χασεις κιλα δοκιμασε την τι να σου πω

γιατι ρε παιδες μια χαρα ειναι το φαγητο του ισα ισα του δινει πολλες επιλογες νταξει τα βραδυνα σνακ ειναι γτπ δεν τα σχολιαζω καν

πουθενα την δοκιμασα και μου βγηκε βεβαια εγω ξερω τις ποσοτητες που θα βαλω στο δικο μου σωμα.πιστευω ομως οτι ειναι μια αρκετα ευελικτη διατροφη χωρις πολλα πολλα απλη και βασικη

μια διατροφουλα για οσους δεν θελετε να χρησιμοποιησετε σκονες πρωτεινης και θελετε να ξεφορτωθειτε καμποσα κιλακια λιπους και να τονωσετε το μυικο σας συστημα

πρωινο 200 γραμμαρια γιαουρτι 2% 200...

γιατι τρως ανα τρεις ωρες μην τυχων και καταβολιστεις?:green::green:επισης το νερο τι σημαντικο γιατι σημαντικο?γιατι ειναι σημαντικο να πινεις 4 λιτρα νερο την μερα?