Αναζήτηση:

Οπα χαζομάρα μου..τωρα καταλαβα οτι τα αμινοξέα που αναφέρει ειναι στα 100gr BEEF protein..

L-Glycine 20,000mg δεν ειναι πολλά? η όχι...(επειδη δεν ξέρω...) και τα αλλα 2 που έχουνε απο 11,000 ειναι και αυτά πολλά?

για τα αμινοξέα εχουμε καμια συμβουλή? πως να τα περνω κτλ...ειναι πολλές ποσότητες σε mg? και ποσες καψουλες την ημέρα χρειάζομαι

Καλημέρα σε όλους!
Σήμερα παρήγγειλα αυτά εδω τα αμινοξέα...
Πρώτη φορά παίρνω, να φανταστείτε δεν ήξερα καν τι κανουν τα αμινοξέα, απλα μου ειπε ενας φίλος μου οτι εφόσον κανω γυμναστήριο και ...