καλησπερα και χρονια πολλα..
θελω να κανω μια ερωτηση ειμαι 1,70 υψος κ ειμαι 67 κιλα..
πριν λιγες ημερεσ πηρα προτεινη ογκου(mass tech )
και σκεφτομε να παρο και αμινοξεα...
πια εινε η γνωμι...