Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: GEORGEXX1

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,03 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    εδω τωρα αλαζεις θεμα, μιλαμε για bcaa μετα την...

    εδω τωρα αλαζεις θεμα, μιλαμε για bcaa μετα την προπονηση η για συμπληρωμα αμινοξεων;;;μετα την προπονηση η αμινοξεα θα παρεις, η πρωτεινη,αν μιλας μονο για bcaa πρεπει να δεις τη ποσοτητα εχει μεσα...
  2. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    αν η διατροφη σου ειναι προσαρμοσμενη σε σωστα...

    αν η διατροφη σου ειναι προσαρμοσμενη σε σωστα επιπεδα,τοτε θα υπολογισεις 2,5 γρ.πρωτεινης ανα κιλο βαρους,αν παιρνεις και αμινοξεα ξεχωριστα υπολογισε οτι ενα γρ.αμινοξεων ειναι περιπου πεντε...
  3. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    Να δοκιμασεις και να κρινεις,τα συμπληρωματα...

    Να δοκιμασεις και να κρινεις,τα συμπληρωματα μπορει να εχουν συγκεκριμενο σκοπο και στοχο στην προπονηση μας αλα εχουν και δοσολογιες που πρεπει να ακολουθεις,η υπερβολη δεν κανει καλο,δοκιμασε ετσι,...
  4. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    η δοσολογια ειναι περιπου 25ml.καποια εχουν...

    η δοσολογια ειναι περιπου 25ml.καποια εχουν δοσομετρητη το καπακι η εξτρα ενα καπακι πανω στο καπακι.
  5. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    ναι σιγουρα αν κανεις βαρια προπονηση επιβαλετε...

    ναι σιγουρα αν κανεις βαρια προπονηση επιβαλετε πριν και μετα για να εισαι σιγουρος οτι αναπληρωνεις σωστα:thumbup:
  6. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    τη δοσολογια γραφει αυτο που εχεις;;

    τη δοσολογια γραφει αυτο που εχεις;;
  7. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    οχι του γλυκου

    οχι του γλυκου
  8. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    βασιλη δεν του το πρωτεινα ετσι γιατι τα υγρα...

    βασιλη δεν του το πρωτεινα ετσι γιατι τα υγρα σχεδον ολα εχουν επαρκει ποσοτητα σε bcaa.
  9. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    για τις ημερες που δεν πας προπονηση οχι...

    για τις ημερες που δεν πας προπονηση οχι bcaa,αμινο υγρα μονο το πρωι μαζι με την πρωτεινη,και το βραδι μονο πρωτεινη.
    οχι οτι δεν μπορεις να τα παρεις ολα, αλα δεν τα χρειαζεσαι αν τρως σωστα, και...
  10. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    γενικοτερα τα υγρα αμινοξεα τα χρησιμοποιουμε για...

    γενικοτερα τα υγρα αμινοξεα τα χρησιμοποιουμε για πριν και μετα την προπονηση για να τα απορροφησει γρηγορα το σωμα μας, ασε που ειναι και πολυ ακριβα για να τα παιρνουμε ετσι αερατα.
  11. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    οταν δεν κανεις προπονηση δεν το χρειαζεσαι

    οταν δεν κανεις προπονηση δεν το χρειαζεσαι
  12. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    το πορτοκαλι ειναι πολυ καλο σαν γευση στην...

    το πορτοκαλι ειναι πολυ καλο σαν γευση
    στην Ελλαδα 40 ευρω τα 250γρ.γαμωτο μου.
  13. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    Και εγω την εχω στανταρ, εκτος απο την μυικη...

    Και εγω την εχω στανταρ, εκτος απο την μυικη αναπτυξη την εχω και για το ανοσοποιητικο
  14. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    απο εδω ελλαδα να μην σου πω οτι βγαινει και πανω...

    απο εδω ελλαδα να μην σου πω οτι βγαινει και πανω απο 1,5
  15. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    ναι και εγω δεν ειπα οτι τα bcaa δεν κανουν και...

    ναι και εγω δεν ειπα οτι τα bcaa δεν κανουν και εγω τα χρησιμοποιω.
    Αλλα το παληκαρι περνει 5 γρ.απο πρωτεινη+ 7gr απο το νιτρο+5 gr απο τα bcaa,και ολα ειναι πριν και μετα την προπονηση=πεταμενα...
  16. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    οχι ρε αγορινα δεν τρεχει τιποτα απλα ειπες οτι...

    οχι ρε αγορινα δεν τρεχει τιποτα απλα ειπες οτι περνεις απο πρωτεινη,θα παρεις το νιτρο,και ξεχωριστα bcaa,παει πολυ ρε συ
  17. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    538.005

    Αυτο ακριβως του απαντησα και εγω ρε Μακι αφου τα...

    Αυτο ακριβως του απαντησα και εγω ρε Μακι αφου τα περνει απο την πρωτεινη
    ειναι πεταμενα λεφτα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 17 από 17