Αναζήτηση:

Μιλας για το ιδιο πραγμα...
Συνηθως τα κουτια του φαρμακειου στην συσκευασια του 1 κιλου γραφει ΓΛΥΚΟΖΗ και απο κατω (Δεξτροζη).

Ριξτε μια ματια στο πινακα που υπαρχει στο κατω μερος του λινκ να δειτε τι γινεται με τις τροφες και την αυξηση της ινσουλινης.

http://www.mendosa.com/insulin_index.htm

Ακριβως αυτο εννοουσα οταν ειπα οτι παρακαμπτει το στομαχι.Πιθανον να μην χρησιμοποιησα την καταλληλη λεξη.Οταν λεμε οτι παρακαμπτει το στομαχι εννοουμε οτι περναει απο στομαχι και πηγαινει αμεσα στο...

Όπως γνωριζουμε ολοι μετά την προπόνηση είναι απαραιτητο να καταναλώσουμε απλούς υδατάνθρακες για να επιτύχουμε μέγιστη και συντομότερη αναπλήρωση μυϊκού γλυκογόνου. Η δεξτρόζη και η μαλτοδεξτρίνη...