παιδεεες!!!αφου διαβασα 30 σελιδες και κουραστικα ....το θεμα ειναι τραγικα απλο και γινετε θεμα χωρις λογο!!!!!!!!!!!! ΑΠΛΗ WHEY + 1 ΜΠΑΝΑΝΑ Η 3 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΚΟΥΑΚΕΡ και ουτε μαλτο ουτε δεξτροζη (π...