Αναζήτηση:

δεν ειναι απαραιτητο να κανεις φορτωμα με την κρεατινη..στην προκειμενη περιπτωση επειδη ειναι σαν all in one συμπληρωμα, εγω δεν θα εκανα, οχι γιατι θα παθαινα κατι, αλλα γιατι δεν ειναι αυτη η...

οχι φιλε δεν ισχυει αυτο, λαθος γνωριζεις κ μην επιμενεις...εσυ σε αλλα θεματα ρωτας τι να φας κ θα μου γραψεις οτι γνωριζεις κιολας?

τα επομενα ποστ που δεν θα αφορουν το προιον αυτο καθ αυτο θα...

κ τα συστατικα της:thumbup:

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=96636&stc=1

οχι ,ειναι λαθος αυτο το πραγμα εχει εξηγηθει παρα πολλες φορες..για να "θολωσουν" οι κοιλιακοι σου θα πρεπει να υποθεσεις οτι η κρεατινη θα σου βαλει υποδορια νερα πραγμα που δεν γινετε μιας κ η...

πιστευω οτι η κρεατινη δεν δημιουργει "θολουρα" στους κοιλιακους για κανενα λογο..
στα ματια μου ισως ,με κατι ποστ που διαβαζω ακομα το 2015..