Αναζήτηση:

Το παρόν τόπικ κλειδώνει,καθώς οι πληροφορίες "χανονται" στο πληθος των σελιδών που έχει φτάσει.

Καποια ωραία ποστς περι υδρολυμένων,μεταφέρθηακαν εδω , για να μην χαθουν σε αυτό το γενικό τόπικ.:thumbup:

Πες μου ποιανου μελους σβήστηκε ποστ, σε ποιο θέμα ποσταρίστηκε και τι ωρα.

Δες εδω : Reflex

Αδερφε μην σπαμαρεις με γενικες ερωτησεις τετοιου τύπου.Εδω αξιολογουμε συγκεκριμενα προιοντα και μονο.
Οι απορίες σου μπορουν να διευκρινισθουν στην Ενότητα Συμπληρωματα.

Πρωτεινη θα παίρνεις όταν δεν μπορείς να καλύψεις με στερεα τροφη το αναλογο γευμα έτσι ώστε να παρεις την δοσολογία της πρωτεινης που θελεις.
Αρα μπορείς να την παρεις κ με το πρωινο σου,μετά την...

Το χυνεις αίμα σημαινει ότι καταβαλεις τον οργανισμο σου σε υπερπροσπαθειες..
Αρα τα κιλα είναι σχετικα.Και αν κανεις με λίγα κιλα 100 επαναληψεις παλι υπερπροσπαθεια είναι.
Δεν ειναι μονοδρομος τα...

Μεταφορα από το τόπικ N.O.-Xplode (BSN)

Πολυ μεγαλη διαφορα ,μην κρινεις μονο από τον εαυτο σου,ας μην το επεκτείνουμε αλλο σε αυτη την ενότητα. :thumbup:

Αν δεν μιλαμε για εκτομορφους,η λήψη υδατανθρακα 12 το βραδυ οταν πεφτεις καπακι για υπνο ειναι μεγαλο ρίσκο...Εγω δεν θα το συνιστουσα.:thumbup:

ή θα πρεπει να θυσιασεις λίγο υπνο για να φας κανονικο πρωινο (το προτιμότερο)ή ειδαλλως ενα ροφημα whey με μια μικρη αναλογία βρωμης ή μια μπανανα ή πρασινο μηλο ...Τι αλλα συμπληρωματα...

WPC:Whey Protein Concentrate
WPC:Whey Protein Isolate,
μιλαμε και στις 2 περιπτωσεις για whey αλλα για διαφορετικο τρόπο επεξεργασίας,οι isolate ειναι πιο ακριβες αλλα καλυτερες,με πιο γρηγορη...

καλως ηρθες στο φόρουμ.Γραφε με μικρους χαρακτηρες,ειναι κανονας του φόρουμ.
όταν βρίσκεις αυτο το καλυμμα ανοιχτο,αναιρείται η σημειωση που γραφει πανω,sealed for your protection,γιατι συμβαινει...

Αν δεν σου ειναι μπελας (που πιστευω δεν ειναι),παρε το σεηκερ μαζι σου ,έτσι ωστε να το πιεις το ρόφημα μετα τον διαδρομο,καπακι.Ετσι λιγοστευεις και το χρόνο για το στερεο γευμα που θα...

Εχει 1000mg ταυρινη.

Αυτο.

Mια πολυβιταμίνη είναι απαραίτητη,καλα λιπαρα οξέα,μια πρωτεινη,νομίζω και με αυτα κανεις δουλεια.
Αν θελεις μπορείς να προσθεσεις ενισχυτικα και ένα λιποδιαλυτη.
Τωρα όσο για τις isolate που...

Μεταφερθηκε στο σωστο τόπικ το ποστ σου.Σε ποιες εταιριες αναφερεσαι όμως;

Γενικα τα συμπληρωματα καλο είναι να μεταφερονται και να αποθηκευονται στην αρχικη τους μορφη...Οι πρωτεινες που κυκλοφορυν ήδη σε υγρη μορφη ειναι σε ειδικες συσκευασίες ,για αυτο και...

Αν θα είχα να διαλεξω 1 από τις τρεις η πιο σίγουρη είναι η Dymatize.

Εχω ακουσει παντως για τρελλες ποσοτητες υδατανθρακων τις προηγουμενες μερες.

Και ηλεκτρολύτες,προφανως.Το σκίσαμε το τόπικ.:turtle:

Γενικα μην μπερδευεσαι με την μεθοδο επεξεργασιας ενος σκευασματος πρωτεινης με την περιεκτικότητα που εχουν σε πρωτεινη ανα 100γρ.Προφανως εσυ αναφερεσαι σε καποιες φόρμουλες όγκου όπου εχουν...

Mass FX (Anabolic Extreme)

Για το hard fx μπορείς να ανοίξεις θεμα στην ΑΞιολογηση Συμπληρωματων

Δεν είναι μονο η καφεινη ,εχει και αλλα καλουδια μεσα,ενας γνωστος μου δεν μπορουσε να κατσει σε ησυχία :green:
Υπάρχει και τόπικ : Lipo-6 Black (Nutrex)