Αναζήτηση:

απο αμινοξεα τι προτινεις ? καψουλεσ αναμεσα στα γευματα η σκονη εντοσ τησ προπ?

ναι ... η πολυβιταμινη εννοιτε .... :)

γεια σας και απο εμενα ... θα ηθελα τη γνωμη σας ςσ προσ το ποια συμπληρωματα να παρω ... εγω σκεφτομουν κρεατινη πρωτεινη και αμινοξεα ... μιλαω για τη φαση ογκου τωρα ...μηπως ειναι χαμενα χρηματα...