Οχι οτι δε μ'ενδιαφέρει για την πρωτείνη,αλλά θα ήθελα παράλληλα μια γνώμη επειδή έχω ξεκινήσει όγκο και νιώθω ότι χρειάζομαι βοήθεια από κάποιο συμπλήρωμα για την προπόνηση τι λέτε?
Να ξεκινήσω από...