Αναζήτηση:

μια απορεια π εχω σχετικα με τα bcaa και τα eaa ( essential amino acids), ειπα κ εγω με την σειρα μου να δοκιμασω αυτα τα περιφιμα bcaa, μιας κ λεφτα υπαρχουν ! με ενα ψαξιμο σε γνωστο site cough...

ε περιμενε κανα 45-60 min κ εσυ,
απο την στιγμη π αποφασισες να ασχοληθεις με βαρη/γυμναστιρια etc, θα πεινασεις :P

πιστευεται οτι υπαρχει μεγαλη διαφορα αναμεσα στην whey isolate Κ concentrate ?, θα κανω μια παραγγελεια κ με συμφερει πολι να παρω 5 κιλα concentrate η μηπως να παρω μπλεντ ?

οταν περνεις κρεατινη πρεπει οπσδιποτε να γινει κυκλος φωρτοματος κτλ..
Δηλ αν περνις 3-5 γραμμαρια καθε μερα τηα υπαρχει προβλημα ?

σημερα η μανα μου αφισε το Δοχειο με την WHEY κοντα στον φουρνο την ωρα π εβραζε τα αυγα μου κ επειδη ζεσταθηκε λιγο το δοχειο ψιλομαζεψε λιγο, αλλα επειδη η μανα μου καταλαβε την μακακια αλλαξε το...

Πως μπορω να πεισω εναν φιλο μου πως δν προκετε να παθω καρκινο στο συκωτι απο την whey.? Μου λεει οτι πρεπει να σταματισω την πρωτεινη για 1 μηνα γτ ενας γυμναστισ του ειπε οτι 1 scoop ειναι σαν να...