Αναζήτηση:

Εγω θελω να βαλω μερικα κιλα για να αλλαξει το σωμα μου αλλα χωρις φυσικα να κανω κοιλια, δηλαδη πιστευται οτι με την διατροφη και gym στο σπιτι δεν θα καταφερω τιποτα? Δηλαδη τοσα αρθρα που λενε gym...

Μονο 406 το xxl mass gainer έλεγε οτι προσφερει 1000!

Εγώ πάντως δε θα σου πρότεινα να πάρεις συμπληρώματα αφού δεν ασχολείσαι σοβαρά. Επίσης χρειάζεσαι και σωστή διατροφή, μόνο του το συμπλήρωμα είναι τσαμπα τα λεφτά...[/QUOTE]

Δηλαδη τι εννοεις...

Εγω θα θεσω στα στοχο τα 80 κιλα απο τα 70 που ειμαι τωρα, αλλα φυσικα με την προυποθεση της γυμναστικης στο σπιτι δεν περιμενω να γινω φετες απλα να φανει λιγο , θα δοκιμασω και την REAL MASS / 2270...

Ρε σεις εγω δεν ειμαι αυτης της νοοτροπιας ισως το ειπα λιγο πιο αυθορμητα πριν, απλα οπως και να το κανουμε αλλη αυτοπεποιθηση δινει ενα πιο μυωδης σωμα απλα ενα πιο λεπτο και αν λαβουμε υποψιν οτι...

οχι, φιλε δεν ειμαι απο αυτους απλα αν ξεκινησω και δω αποτελεσματα θα αρχισω να την τηρω και να γινομαι πιο τυπικος!!!

Ενταξει ξερετε πως ειναι αυτα καλοκαιρι οι γκομενες στην παραλια το σωμα οσο να ναι κοιτανε, δηλαδη δεν θα προτιμησουν καποιουν που ειναι πιο φουσκωτος, και οταν λεω φουσκωτος δεν εννοω bodybuilderas...

Παιδια θελω την βοηθεια σας χθες πηγα παραλια και ψιλοαπογοητευτικα, εβλεπα καποιους φουσκωτους οπως μερικους απο εσας και αν πω την αληθεια ζηλεψα, ξεκινησα να κανω μια διατροφη εδω και καποιο καιρο...