Αναζήτηση:

απαγορευμενη λεξη! ;D

ακριβως,νομιζω το 77% ειναι γλυκοζη το αλλο 23% ειναι νερο.

μην παρεις γλυκοζη σε σιροπη ειναι απαισια,και θα σου βγει η ψυχη να παρεις μια κουταλια διοτι κολλαει.πηγαινε στο φαρμακειο και παρε γλυκοζη σε σκονη.δεν ειναι αναγκη να φας τροφη με υψηλο...

ε τι σου λεω ...υπαρχουν 13212231 αποψεις,συγκεντρωσε τες και φτιαξε δικη σου,δεν ειναι αναγκη να κανεις οτι σου λενε οι αλλοι χωρις να καταλαβαινεις

να μην ακουσεις κανεναν...να κατσεις να διαβασεις και να διαμορφωσεις δικη σου αποψη,και απο κει και περα κρινεις τι ειναι καλυτερο για σενα

παιδες,πολυβιταμινες της Geriatric απο φαρμακειο παιρνει κανεις?

...και περιμενεις απτο συμπληρωμα να σε κρατησει στα ιδια κιλα? φιλε αν δεν φας οτι συμπληρωμα και να παρεις τσαμπα λεφτα ειναι

παρε μια whey...

τελος παντων,παντως δεν αξιζει να ψηριζουμε τετοια θεματα,πολλες φορες εχω πιει γαλα μεταπροπονητικο και ηταν μια χαρα σε θεμα πεψης(για μενα),οποτε δεν νομιζω να βρω καποιο λογο για να το...

το χω διαβασει beef :toast:, παντως η καζεινη και η ορρου απορροφουνται ανεξαρτητα η μια απτην αλλη,οποτε η καζεινη δεν επιβραδυνει αλλες πρωτεινες που μπορει να υπαρχουν.

εχω διαβασει 2-3 ερευνες περι θεματος,που καταληγουν οτι μπορεις να πιεις whey με γαλα(απαχο γαλα),και δεν θα καθυστερησει την απορροφηση του.μπορω να στο αποδειξω κιολας

ναι το λιπος ''λενε'' οτι καθυστερει την απορροφηση...τεσπα αυτα ειναι λεπτομεριες τωρα.

...εχουν χιλιοσυζητηθει τετοια θεματα...δεν επηρεαζει το γαλα την απορροφηση της Whey...

λολ,φιλε δεν υπαρχει πρωτεινη με αναβολικα...η πρωτεινη δεν ειναι αναβολικο,ειναι συμπληρωμα διατροφης.

εξηγησε λιγο καλυτερα,τι εννοεις χημικες?

φιλε το 20% απτο γαλα που πινεις ειναι ορρος γαλακτος,και το υπολοιπο 80% ειναι καζεινη,τι χημικο ? :unsure: