Αναζήτηση:

απλα το υποθετω... κ ρωταω καποιους οι οποιοι κσερουν για να μ δωσουν μια απαντιση.

δηλαδη ουτε το υψος μου δεν επιβαρυνεται απο την πρωτεινη?

Καλησπερα παιδες, ειμαι καινουργιος κ δεν εχω σχεδον καθολου εμπειρια απο συμπληρωματα. Τωρα ειμαι 76 κιλα κ εχω αρκετο λιπος το οποιο πρεπει να αποβαλλω απο το σωμα μου. Για την ακριβεια μεχρι το...