Αναζήτηση:

ευχαριστω πολυ με καλυψατε θα πινω το πρωι τιν whey και την ισολατε μονο μετα το gym

μπορω το πρωι να συνδιασω προτεινη ισολατε με γαλα και βρωμη στα καπακια μετα να πιο κρεατινη με χυμο απο πορτοκαλια και μετα να χτιπισω μια πολιβιταμινη η θα εχω τουαλετικο μετα?