Tα bcaa ειναι τα πρωτα αμινοξεα που θα καταβολισει το σωμα σου κατα τη διαρκεια της προπονησης. αρα αν το νιτρικο που θα χρησιμοποιησεις εχει και bcaa μεσα, βαλτα μονο μεσα στην προπονηση. αν τωρα...