Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: ChrisJCR

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    537.980

    Προσπαθω να τρωω οσο πιο πολυ πρωτεινη γινεται...

    Προσπαθω να τρωω οσο πιο πολυ πρωτεινη γινεται συνηθως γαλα γιαουρτι αυγα ψαρι και κρεας ολη τη διαρκεια της ημερας. τα αμινοξεα μαλλον μετα την προπονηση
  2. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    537.980

    Παιρνω whey και ο κυριος στοχος μου αυτη την...

    Παιρνω whey και ο κυριος στοχος μου αυτη την περιοδο ειναι η γραμμωση. Η διατροφη μου ειναι αρκετα καλη τωρα που εχω χρονο αλλα απο σεπτεμβριο θα ειναι πολυ δυσκολο να την κρατησω σε αυτο το επιπεδο.
  3. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    537.980

    Επιλογη αμινοξεων

    Κανω γυμναστηριο 5 μηνες και σκεφτομαι να μπω και γω σιγα σιγα στα αμινοξεα. Θα ηθελα να μου προτεινετε καποια συγκεκριμενα προιοντα (οικονομικα αν γινεται) μιας και ειμαι αρχαριος. Επισης μηπως να...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3