Αναζήτηση:

περνω κανα 2 μηνο αμινοξεα και μπορω να σας πω οτι δεν εχω καταλαβει ποτε ειναι κα΄λυτερα να τα περνω..πριν-κατα την διαρκεια-μετα..ειλικρινα δεν μπορω να βγαλω συμπερασμα

ρε φιλαρακι πλακα μας κανεις???κοιτα και πιο πανω..τοσες αποψεις σου λενε!

MODERN BCAA 454g, USP LABS ή monsrter aminos CYTOSPORT

πως τα επερνες?

34 euros τα δινουν τα χτρεμε..δεν ξερω τι να κανω..

λεω να τα δοκιμασω..πριν επερνα τα 5000 της οπτιμουμ..

καλησπερα,μπορειτε να μου προτεινετε bcaa που να ειναι αρκτετα καλα!?ευχαριστω..σκεφτομαι για τα modern bcaa

BCAA - Αμινοξέα διακλαδισμένης αλύσου

Οι έννοιες του αθλητισμού, του ανταγωνισμού και της ευγενούς άμιλλας καλλιεργήθηκαν για πρώτη φορά στην Αρχαία Ελλάδα. Από την εποχή των αρχαίων Ολυμπιακών...

αυτο πχ δεν το ηξερα...

λαο ναι πανω κατω τα γνωριζω αυτα..και ευχαριστω..απλα προσπαθω να βγαλω οσο τον δυνατόν σωστη αποψη πανω στο θεμα αυτο..

λαο...ξερω οτι χορταινω..ειδικα αν ειναι μεγαλη μπριζολα..τωρα λεπτομέρειες οχι και τοσο καλα...γενικα μερικες γνωσεις εχω οσο διαβαζω αρθρα και απο εδω μεσα..

μια τελευταια ερωτηση(δεν κανω και τπτ αλλο)η ποσοτητες που εχει μεσα η πρωτεινη δεν ειναι επαρκης?τα αμονο που περιεχονται δεν απορροφονται γρηγορα?

για να καταλαβω..πριν θα περνω,με το που τελειωσω..και μετα απο λιγη ωρα πρωτεϊνη.ωραια..αυτα που περνω πριν, τι χρησιμοτητα εχουν??

καλημερα σας.οταν τελειωνω την γυμναστικη..τι να περνω?αμινοξεα?η πρωτεϊνη?αμινοξεα περνω πριν παω γυμναστηριο?η πρωτεϊνη δεν εχει επαρκη αμινοξεα που την περνω καπακι μετα το πέρας την γυμναστικης??...

μετα την γυμναστικη να περνω αμμινο η πρωτεινη..εχω μπερδευτει..

δηλαδη μπορω να περνω πριν..και να βαζω και ενα σκουπ μεσα στην πρωτεινη??για μετα το γυμναστηριο..η ειναι υπερβολη??ευχαριστω

ευχαριστω καλουτσικε..αν παρω μονο πριν γιατι μετα περνω την πρωτεινη μου??

καλησπερα σας..πηρα τα bcaa 5000 της optimumnutrition...εχει κανεις εμπειρια???σχετικα με δωσεις και αν προσφερουν τπτ...ευχαριστω.