Αναζήτηση:

Ενα update μηπως αλλοι βοηθηθουν απο τα σχολια μου.

Φυσικοθεραπειες πηγαν καλυτερα, και μπορεσα να επανελθω σε πιεσεις παγκου στο 80% περιπου της δυναμης μου χωρις ιδιαιτερα θεματα.

Ο 1ος...

Καλησπερα

Δεν ψαχνω ιατρικη συμβουλη στο φορουμ. Ισως ιδεες για ασκησεις και πειραματισμο.

Μετα απο βαριες πιεσεις μπαρας στηθος, ξεκινησε το θεμα στον αριστερο ωμο πριν 1.5 χρονο. Εκανα αποχη...