Καλησπέρα σας παιδιά θα ήθελα να μου πείτε την γνώμη σας γι αυτό το συμπλήρωμα....και να μου πείτε εάν είναι καλό που περιεχέι μέσα cholisterol καθώς είναι το πρώτο συμπλήρωμα που αγοράζω και το...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: FitnessPower
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
24-01-16, 17:22
Θέμα: After Max (Optimum Nutrition)
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 22
- Εμφανίσεις
- 34.277
Γνώμη
-
17-08-14, 17:20
Θέμα: Γνώμες και Απόψεις
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 3.003
Να πάω τότε καλύτερα σε μια καθαρή ON ?
Να πάω τότε καλύτερα σε μια καθαρή ON ?
-
17-08-14, 12:39
Θέμα: Γνώμες και Απόψεις
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 3.003
Καποιος ρε παιδιά ............ ! :/
Καποιος ρε παιδιά ............ ! :/
-
14-08-14, 14:41
Θέμα: Γνώμες και Απόψεις
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 3.003
Γνώμες και Απόψεις
Καλησπέρα σε όλους ..Μετά από πολύ ψάξιμο για συμπλήρωμα αύξησης βάρους κατέληξα σε σε μια formula της sci-mx την omni mx Leancore. Θα ήθελα να μου πείτε και εσείς την γνώμη σας και ιδιαιτέρως...
-
23-01-14, 16:45
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.076
Σύνθετες ή Μεμονωμένες?
Ποια προπόνηση προτείνετε? Την Σύνθετη (δλδ στήθος+τρικέφαλα) ή την μεμονωμένη μια ομάδα την μέρα?
-
31-10-13, 18:03
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.076
Εχω γυμναστηριο στο σπιτι... Δηλαδι ειναι ποιο...
Εχω γυμναστηριο στο σπιτι... Δηλαδι ειναι ποιο αποτελεσματικος αυτος ο τροπος ασκησης απο αυτο που εκανα πριν?
-
31-10-13, 10:37
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.076
Καποιος να απαντησει και σε εμενα?
Καποιος να απαντησει και σε εμενα?
-
30-10-13, 21:11
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.076
Προγραμμα
Καλησπέρα παιδιά θα ήθελα να σας ρωτήσω για το πρόγραμμα ασκήσεων μου...Είμαι 1,85 - 67 κιλά :/ εδώ και 3 χρόνια κάνω βάρη και έχω δει μεγάλη διαφορά στο σώμα μου μέχρι στιγμής (μάλιστα τελευταία...
-
14-04-13, 17:50
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Στήθος δεν τις άλλαξα, πλάτη άλλαξα μια μόνο,...
Στήθος δεν τις άλλαξα, πλάτη άλλαξα μια μόνο, χέρια άλλαξα και τις 2 από δικέφαλους και μόνο την μια από τρικέφαλους και ώμους τις άλλαξα όλες ....Στα κιλά που σήκωνα έβλεπα αύξηση. . . . . :)
-
05-04-13, 11:06
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου . . .
Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου . . .
-
02-04-13, 19:29
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Κατά την γνώμη σας κάθε πόσους μήνες θα ήταν...
Κατά την γνώμη σας κάθε πόσους μήνες θα ήταν προτιμότερο να αλλάζω ασκήσεις?
-
28-03-13, 15:14
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Διατροφή ναι κάνω όσο μπορώ . . . . . :thumbup:
Διατροφή ναι κάνω όσο μπορώ . . . . . :thumbup:
-
27-03-13, 19:03
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Το ξέρω και το καταλαβαίνω τώρα που ασχολούμε...
Το ξέρω και το καταλαβαίνω τώρα που ασχολούμε λίγο παραπάνω(Άπλα επηρέασαν εξωτερικοί παράγοντες) εγώ κάνω τόσες ασκήσεις διότι μου είπαν επειδή είμαι λίγα κιλά και θέλω όγκο δεν χρειάζεται πολλές...
-
26-03-13, 22:19
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Εδώ και 3 χρόνια ασχολούμε με την γυμναστική . ....
Εδώ και 3 χρόνια ασχολούμε με την γυμναστική . . . . . . . Ο αριθμός των ασκήσεων είναι λίγος κατά την γνώμη σου ?
-
26-03-13, 17:12
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Όχι δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος στην...
Όχι δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος στην σειρά. . . . . . Απλά αλλάζω ασκήσεις κάθε 2 μήνες και έβαλα αυτές που δεν έκανα τους προηγούμενους .. . . . πες μου την άποψη σου . . . .
-
26-03-13, 15:58
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Καλησπέρα την άλλη εβδομάδα αλλάζω ασκήσεις ενώ...
Καλησπέρα την άλλη εβδομάδα αλλάζω ασκήσεις ενώ διατηρούσα τις ίδιες για 2 μήνες(της έχω γράψει παραπάνω) και θέλω να μου πείτε την γνώμη σας για τον συνδυασμό τους. . . . .
Στήθος: επικλινή... -
15-03-13, 18:58
Θέμα: Κινόα
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 56
- Εμφανίσεις
- 46.033
Δεν υπάρχει απάντηση στην ερώτηση...
Δεν υπάρχει απάντηση στην ερώτηση μου(παρενέργειες λόγω καθημερινότητας )
-
15-03-13, 17:29
Θέμα: Κινόα
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 56
- Εμφανίσεις
- 46.033
Καλησπέρα.... Εδώ και 3 εβδομάδες μετά την...
Καλησπέρα.... Εδώ και 3 εβδομάδες μετά την προπόνηση τρώω 2 αυγά-Τόνο μαζί με κινόα .... Επειδή το κινόα είναι νέο στην αγορά και δεν το ξέρουν πολλοί θα ήθελα να ρωτήσω εσάς αν υπάρχουν παρενέργειες...
-
15-03-13, 14:16
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 823.899
Αγορά Μηχανημάτων. . . .
Καλησπέρα σε όλους ....... καν εδώ και 3 χρόνια γυμναστική (2 σε γυμναστήριο παύση 6 μηνών περίπου και ο τρίτος αυτός που κάνω τώρα σπίτι με ελεύθερα βάρη) ...Χρειάζεται να αγοράσω μηχανήματα ή είναι...
-
16-02-13, 01:15
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Οκ ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας ......
Οκ ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας ... :thumbup:
-
16-02-13, 00:45
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Εννοείτε πως δεν θα βγάλω τελείως τον ίσιο...
Εννοείτε πως δεν θα βγάλω τελείως τον ίσιο πάγκο.....Στην αλλαγή που θα κάνω θα είναι μέσα...:)
-
15-02-13, 22:11
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Γράφω παραπάνω τους λόγους που χρησιμοποιώ...
Γράφω παραπάνω τους λόγους που χρησιμοποιώ επικλινή ποιο πολύ. . . . .Για πόδια δεν μπορώ να κάνω την άσκηση που λες γιατί δεν έχω μηχανήματα .... :( Όσο για την άσκηση πισολαιμιες θα την κάνω στην...
-
14-02-13, 12:48
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Οκ Ευχαριστώ....... Δείτε λίγο το πρόγραμμα μου...
Οκ Ευχαριστώ.......
Δείτε λίγο το πρόγραμμα μου ... αυτό θα κρατήσω για 2 μήνες κι μετά θα αλλαξω ασκήσεις....
Στήθος: Επικλινή πάγκο και αλτήρες , ανοίγματα οριζόντιο
Χέρια: Δικέφαλος: Σφυριά ,... -
12-02-13, 19:52
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Δεν πάω σε γυμναστήριο τώρα πλέων κάνω σπίτι έχω...
Δεν πάω σε γυμναστήριο τώρα πλέων κάνω σπίτι έχω πάγκο, αλτήρες, μπάρα και κιλά συνολικού βάρους 70 κιλών δηλαδή το μόνο που μου λείπει είναι τροχαλίες αλλά γνώμη μου είναι ότι ελεύθερα βάρη είναι...
-
12-02-13, 19:03
Θέμα: Πρόγραμμα Ασκήσεων
Από FitnessPower- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 10.394
Aris1994 Θα ήθελα να ρωτήσω κάτι με βάση αυτό που...
Aris1994 Θα ήθελα να ρωτήσω κάτι με βάση αυτό που είπες για τις ασκήσεις στήθους.... Επειδή έχω παρατηρήσει ότι το κάτω μέρος του στήθους είναι ποιο φουσκωτό σε σχέση με το άλλο και φαίνεται κάπως...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 29