Αναζήτηση:

280 Euro απο ebay πανε απο 2.5 -24 kg με διαβαθμησεις του 1.5kg δηλαδή αντικαθηστάς 15 ζευγαρια αλτηρες.

Ελατε να γινουμε πολυ οπως στην αμερικη καιρος ειναι.

Οι αλτηρες αυτοι ειναι οι bowflex 552 (5-52lbs δηλαδη 2.5-24kg) αλλα υπαρχουν και οι 1090 (απο 5-41kg) οι οποιοι ειναι πολυ ακριβοι 450Ευρω +.

Ναι ειναι πολυ ασφαλεις και πολυ ευχρηστοι.

Τους...

Οταν εχεις home gym γλυτωνεις παρα πολυ χρονο, πας σε προπονήσεις που δεν θα πήγαινες γιατι δεν προλαβαινες.

Μπορείς να γυμναστείς την κυριακή.

Είσαι ποιο συγκεντρωμένος.

Δεν σου γ***ν τα...

Έχω εταιρία επερξεργασίας ανοξείδωτου, πηρα τις σωλήνες τις έκοψα και τις κόλλησα.

Μιας και δεν υπηρχε τετοιο topic ανοιξα εγω ένα για βάλουν όλοι οσοι γυμναζονται στο σπίτι τις φωτογραφίες από το δικό τους homegym.

Ξεκινάω εγώ με τις δικές μου γράφοντας αναλυτικά και το τι...