Αναζήτηση:

Τι εννοείς πάγκο για έλξεις; Μπορείς να βάλεις μια φωτό;

Δεν γίνονται καθίσματα σ' αυτό το πράμα. Ο πάγκος είναι φιξαρισμένος στους ορθοστάτες.

πολύ χαρντκορίλα πάντως...

Από δω γύρω στα 260 ευρώ.

marcy md440. Είναι πολύ σταθερός και έχει και προέκταση για εκτάσεις τετρ/λων (περισσότερο χώρο πιάνει παρά χρησιμεύει, γιατί δεν κάνω εκτάσεις) και μαξιλαράκι δικεφάλων (πολύ χρήσιμο!).

Οπα σόρι, δεν πρόσεξα τις διαφορές. Το δικό μου μοντέλο είναι το amila 43951. Οπως βλέπεις στις φωτό, το 43951 για στοπ δεν έχει στρόφιγγες αλλά σίδερα που μπαίνουν σε τρύπες και στη βάση έχει...

Χτύπα τους, αντέχουν. Αυτούς έχω και γω και είναι σκυλιά (180 κιλά πάνω και δεν καταλαβαίνουν κράιστ). Ανεβαίνουν μέχρι 1.81cm και μεταφέρονται πολύ εύκολα όπου θες για να μη πιάνουν χώρο μετά. Θα...

Μία λύση είναι να αγοράσεις έναν μεταχειρισμένο από γυμναστήριο ή να τους ρωτήσεις από πού ψωνίζουν πάγκους. Εναν απλό πάγκο μόνο για πιέσεις είχα δει πριν 2 χρόνια στο Bodybuilding Club της...

Για ένα γερό πάγκο ασκήσεων με μπάρα να υπολογίζεις από 250 ευρώ και πάνω. Οι άλλοι των 100 ευρώ είναι μόνο για κοιλιακούς. Ο δικός μου είναι ένας Marcy MD440 και έχει αποδειχθεί σκυλί στις πιέσεις...

Για το μόνο που ζηλεύω τα πολυμηχανήματα είναι για τις κωπηλατικές τους. Κατά τα λοιπά, αλάργα... γιατί σου περιορίζουν το εύρος της κίνησης, με αποτέλεσμα μετά από λίγο να καταντάς να κάνεις τις...

Δαγκωτό στο τρίτο λόγω αποσπώμενου πάγκου, ο οποίος σημειωτέον είναι και πολύ στιβαρός. Ιδια μάρκα είναι και ο δικός μου και είναι σκυλί.

Πολύ καλοί αυτοί οι ορθοστάτες. Αυτούς έχω και γω.

Ερη είσαι κομπλέ. Η σάουνα πού είναι;

Φίλε μου σκέτο δίζυγο δύσκολα θα βρεις.

Καλός φαίνεται ο πάγκος, τώρα πόσο γερός και σταθερός είναι θα αποδειχθεί στην πράξη. Η τιμή του όμως εμένα τουλάχιστον δεν μου εμπνέει εμπιστοσύνη, γι' αυτό και έγραψα όσα έγραψα στο πρώτο ποστ....

Με 100 ευρώ φίλε μου δεν παίρνεις πάγκο για βάρη αλλά για κοιλιακούς (και ούτε, αλλά τέλος πάντων). Πρόσεχε λοιπόν εκεί που θα κάνεις ανέμελος τις εκτάσεις σου μήπως σπάσει κανα σίδερο ή φύγει καμία...

loufas φαίνεται πολύ καλό. Συγχαρητήρια φίλε! Μία άλλη λύση για αυτοσχέδιο μονόζυγο (όχι αγοραστό πόρτας) για όσους έχουν βιβλιοθήκη που "σπάει" σε δύο φύλλα, είναι να τα χωρίσουν και να βάλουν επάνω...